ZUSAMMEN GEWINNEN

Das neue Trainingsportal. Mit unserem Trainingsportal bieten wir euch die Möglichkeit, eure Laufziele zu verwirklichen.  Egal, ob fürs Wohlbefinden, zur Gewichtsreduktion, als Laufanfänger oder erfahrener Athlet: zur Erreichung eurer Ziele erstellt unser Laufszene-Trainerteam einen auf euch individuell und wöchentlich angepassten Plan. Die Basis der Trainingsplanung ist der ausgefüllte Anamnesebogen und euer Feedback an den Trainer. Unsere umfassende Trainingsplanung beinhaltet auch Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen sowie regelmäßige gemeinsame Techniktrainings.

Im Bedarfsfalle vermitteln wir euch Sportärzte, Physiotherapeuten und einen Leistungstest mit Laktatmessung und Spiroergometrie im UniversitätsCentrum Dresden. Zusammen gewinnen: Laufszene-Training.de

ERFOLGSGESCHICHTEN

Kerstin über Laufszene Training:
Mich hat Christian Gertel vom Trainerteam zum Finish von meinen ersten Zweitageslauf zum SH-Supertrail über gesamt 122 km gecoacht. Auch weiterhin wird er mich bei meinen zukünftigen Projekten begleiten. Ich kann nur sagen: "Daumen hoch für das gesamte Laufszene Training!"
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Und gleich hinterher: ein Platz auf dem Treppchen beim ZUT. "Vielen Dank natürlich an Christian! Ohne ihn wäre das nicht möglich gewesen! Du wirst mich nicht los. Die Pläne werden immer konkreter. Mit Stolz habe das Shirt vom Laufszene Training auf dem Podest getragen!"
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Sten über Laufszene Training:
Mein Ziel: Für jeden Buchstaben im Alphabet in der passenden Stadt einen Marathon laufen & ganz nebenbei meine Bestzeit unter drei Stunden schrauben :) Wer mich dabei unterstützt? Kerstin vom Laufszene Training. Bei meinem ersten Versuch die 3 Stunden Marke im Frühjahr beim Prag Marathon zu knacken, ist leider einiges schief gelaufen - im wahrsten Sinne des Wortes.
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Dafür lief es beim Tallinn Marathon im Herbst umso besser. Persönliche Bestzeit in 2:55:21 Stunden - der absolute Wahnsinn über 42,195 Kilometer.
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Nolle über Laufszene Training:
"Das Laufszene Training bietet mit dem Trainingsportal eine sehr gute und anschauliche Plattform – sowohl für Information als auch Kommunikation mit dem Trainer. Die erfolgt ausgesprochen individuell und nah am Athleten. Realisierbarkeit wird großgeschrieben – aber auch das Ziel regelmäßig justiert. Ein perfekter Begleiter nicht nur für das Training Zuhause, sondern auch auf Reisen."
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KONTAKT

>>> Wir stehen euch jederzeit gern für eine Beratung oder Fragen zur Verfügung. Meldet euch bei uns unter: info@laufszene-training.de oder per Telefon unter: 0351 4174589. Wir freuen uns auf eure Kontaktaufnahme.

UNSERE LEISTUNGEN IM ÜBERBLICK

✓  individuelles Training mit wöchentlicher Planung
✓  regelmäßiges Feedback mit deinem persönlichen Trainer
✓  gemeinsames Techniktraining
✓  Trainingssteuerung u.a. über Herzfrequenz und Ergebnissen von Leistungstests bzw. Wettkampfergebnissen
✓  Einbindung von Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen in die Trainingsplanung
✓  enge Zusammenarbeit mit Sportärzten, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern (UniversitätsCentrum Dresden)
✓  Anbindung von Garmin-GPS-Uhren an das Portal (einfaches, genaues Feedback)
✓  kostenfreies hochwertiges LaufszeneTraining-Shirt
✓  15% Rabatt auf die Startgebühr bei Laufszene-Veranstaltungen im Trainingszeitraum
✓  monatliche Zahlung

1 Monat persönlicher Trainingsplan
79 Euro

Erhalte für einen Monat deinen persönlichen Trainingsplan.

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3 Monate persönlicher Trainingsplan
64 Euro pro Monat

Erhalte für drei Monate deinen persönlichen Trainingsplan.

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6 Monate persönlicher Trainingsplan
59 Euro pro Monat

Erhalte für sechs Monate deinen persönlichen Trainingsplan.

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12 Monate persönlicher Trainingsplan
54 Euro pro Monat

Erhalte für zwölf Monate deinen persönlichen Trainingsplan.

Zur Anmeldung Als Gutschein

FIRMENLAUFTRAINING

Ihr wollt euch gemeinsam auf Teamevents wie zum Beispiel die REWE Team Challenge oder TSC TeamStaffel vorbereiten und schon vorab als Team zusammenwachsen? Oder ganzjährig einen von der Krankenkasse unterstützten Laufkurs in euren Unternehmen etablieren? Wir unterstützen euch dabei! Mit einem erfahrenen Lauftrainer geht's ab in die Laufschuhe und raus an die frische Luft - ganz egal ob in der Mittagspause oder im Anschluss an die Arbeitszeit. Wir bieten euch individuelle firmeneigene Laufkurse, auch für unterschiedliche Laufniveaus an. Die perfekte Vorbereitung nicht nur für kommende Laufevents, sondern auch eine tolle Gelegenheit zur Verbesserung der Fitness & Gesundheit.

Schreibt uns bei Interesse einfach eine Nachricht an: bgm@laufszene-events.com oder meldet euch gern auch telefonisch unter: 0351 467 68 902. Eure Ansprechpartnerin ist Kerstin Helm.

UNSERE TRAINER

Christian Gertel

Ich bin Christian, Baujahr 74 und laufe seit 2005. Anfangs lief ich lediglich um fit zu werden und zu bleiben - bald kam jedoch der Ehrgeiz auf, schneller zu werden und natürlich auch einmal Marathon zu laufen. Das entwickelte sich so weiter und inzwischen kann ich auf diverse Läufe mit Längen von 5 km bis 72 km beim Rennsteig Supermarathon zurückblicken. Meine aktuelle Marathonbestzeit liegt bei 2:54:07 h.

Auf viele meiner Ziele habe ich mich mit einem Trainingsplan systematisch vorbereitet, die ich mir oftmals auch selber geschrieben habe. Mit meinem Berufswechsel zu Beginn 2017, konnte ich nun auch meine Leidenschaft fürs Laufen mit in den Beruf übertragen. Neben einer Grundausbildung zum Lauf- und Walkingtrainer, habe ich auch den Trainerschein C sowie Ausbildungen in Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik und Athletiktraining nach der Laufcampus - Methode absolviert und strebe perspektivisch den Trainerschein B an.

Ich freue mich darauf, euch mit meiner Erfahrung als Läufer und der Kompetenz als Lauftrainer zu euren Zielen begleiten zu dürfen.

 

 

 

 

Nicole Keßler

Mein Name ist Nicole, für die meisten bin ich jedoch einfach „die Nolle“. Ich habe 2010 das Laufen für mich entdeckt und mich schnell in die langen und ganz langen (Trail-)Distanzen verliebt. Kurze, knackige Einheiten sind als Salz in der Suppe für mich aber auch stets herzlich willkommen.

Mit strukturiertem Training, viel Lust & Motivation und vielleicht auch etwas Talent konnte ich recht schnell Fortschritte spüren und Erfolge erzielen. Hier und da habe ich auch Lehrgeld gezahlt. Erfahrungen die ich gleichzeitig nicht missen möchte – und gern mit euch teile.

Meine größten läuferischen  Meilensteine waren:
Transalpine Run 2015 & 2019 (Team SachsenTrail)
Eiger Ultra Trail 2016
Brocken Challenge 2016 & 2017 (1. Platz)
K78 swissalpine Davos 2016 (6. Platz in 8:43)
Rennsteiglauf Supermarathon 2017 (4. Platz in 6:41)
SachsenTrail UltraRun 2019 (1. Platz in 7:31)

Bestzeiten: Marathon (3:13) & Halbmarathon (1:27)

Das Laufen ist für mich nicht nur Sport, sondern mein Lifestyle. Es ist Ausgleich und Antrieb gleichermaßen und gibt mir ein gutes Körpergefühl, Kraft und Energie – für alle Lebensbereiche. Im Herbst 2019 habe ich meinen Erfahrungsschatz mit einem Trainerschein C, sowie einem Zertifikat für Trainingsplanung ergänzt. Nun lasst uns gemeinsam an euren Zielen arbeiten! Ich freue mich darauf.

Kenny Schaffrath

Ich bin Kenny, 1992er Jahrgang und treibe Sport schon solange ich denken kann. Mein Interessen sind dabei breit gefächert und reichen von Laufen, Triathlon über Fitness bis hin zu Fußball.

Im Jahr 2016 habe ich mein Studium im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement abgeschlossen und in diesem Zuge diverse Trainerlizenzen erworben. Ich arbeitete 8 Jahre lang in einem Fitnessstudio und war dort täglich im Kursbereich als auch in der 1 zu 1 Betreuung tätig. In diesem Jahr erweiterte ich meine Kenntnisse und ließ mich zum Lauftrainer ausbilden.

Seit 2018 gehöre ich zum Team der Laufszene und neben der Tätigkeit als Lauftrainer bin ich für den Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements zuständig. Ich freue mich, euch als Trainer zur Seite zu stehen und euch beim Erreichen eurer Ziele zu unterstützen.