Unsere Laufszene Lauftreffs

Laufszene Lauftreff

7. April 2022 18:00 Uhr Schneider + Partner mit Vortrag zum Thema: 5 Säulen des Laufens  
5. Mai 2022 18:00 Uhr Schneider + Partner mit Vortrag zum Thema: Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung  
16. Juni 2022 20:00 Uhr BallsportARENA  
11. August 2022 20:00 Uhr BallsportARENA  
13. Oktober 2022 18:30 Uhr Rudolf-Harbig-Stadion  
24. November 2022 18:30 Uhr Rudolf-Harbig-Stadion  

Laufen fördert die Gesundheit, Laufen macht Spaß & ganz besonders in Gemeinschaft. Daher findet einmal im Monat unser Laufszene Lauftreff statt. In verschiedenen Grüppchen werden 5 km, 10 km oder auch mal 15 km (je nach Startort) gelaufen. Bei uns gilt immer: egal ob Einsteiger oder Siegertreppchenläufer - ihr seid alle herzlich willkommen!

Ihr könnt bei uns euer Gepäck abgeben und frisches Obst sowie Getränke stehen für euch immer bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich kostenfrei und ihr müsst euch vorher nicht anmelden, sondern einfach ganz entspannt vorbeikommen. 

Laufszene Frauenlauftreff

12. April 2022 18:30 Uhr Rudolf-Harbig-Stadion  
10. Mai 2022 18:30 Uhr Rudolf-Harbig-Stadion  
28. Juni 2022 18:30 Uhr Rudolf-Harbig-Stadion  
30. August 2022 18:30 Uhr Rudolf-Harbig-Stadion  
4. Oktober 2022 18:30 Uhr Rudolf-Harbig-Stadion  
8. November 2022 18:30 Uhr Rudolf-Harbig-Stadion  
13. Dezember 2022 18:30 Uhr Rudolf-Harbig-Stadion  

Werdet ein Teil unserer Frauenlauf-Community! Ab sofort findet der Frauenlauftreff regelmäßig einmal im Monat über das gesamte Jahr statt. Schnappt euch eure Freundinnen und lauft gemeinsam mit unseren Trainerinnen Dana und Nolle eine enspannte Runde. Dabei wechseln sich Laufeinheiten mit Kraft- und Stabilisationsübungen ab, welche alle laufrelevanten Muskelgruppen ansprechen und somit einen guten sowie gesunden Laufstil fördern. Bei unseren Lauftreffs sind alle herzlich willkommen - egal ob Einsteigerin oder Siegertreppchenläuferin.

Treffpunkt ist am Rudolf-Harbig-Stadion (Eingang VIP-Bereich, Lennéstraße). Dort könnt ihr auch euer Gepäck abgeben und frisches Obst sowie Getränke stehen für euch bereit. Die Teilnahme an unseren Lauftreffs ist natürlich kostenlos.