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Wie es nun einmal so ist, verbringen viele Sportler ihren Urlaub bzw. ihre Ferien in Trainingslagern oder bei ähnlichen Sportevents. Für mich ging es ...
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Es war wieder soweit. Laufbegeisterte und Leistungssportler trafen sich im Herzen von Dresden, genauer gesagt am Fuße des Rathauses, um gemeinsam oder...
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Wir waren laufend unterwegs - auf Mallorca! Mit motivierten Teilnehmern und ganz viel Spaß - eine tolle Zeit, die nicht nur sportlich herausfordernd, ...
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DER Marathon MEINES Lebens – so oder so ähnlich klingen die viel umschwärmten Texte die man rund um den New York Marathon liest und hört. Irgendwie lo...
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Das hier ist ein Beitrag über „Trailrunning im Winter“. Winter? Keine Spur von Winter hier bei uns. Nun ja – es ist zumindest häufig ungemütlich drau...
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Der Weltcup der Orientierungsläufer beinhaltet jährlich vier Stationen mit jeweils drei bis vier Rennen. Anhand eines Punktesystems wird somit der Ges...
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640 km sind es von Dresden nach Gengenbach – 7 Stunden Autofahrt in ein Abenteuer: 1. Trainingscamp des Laufteams Deutschland. Die Idee, welche bereit...
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Trotz seiner mittlerweile 67 Jahre ist der Freitaler Crosslauf „Rund um den Windberg“ am ersten Novemberwochenende erneut zu Höchstform aufgelaufen. 5...
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Eigentlich sollte es an diesem Sonntag ganz traditionell und typisch erzgebirgisch mit der Familie essen gehen, aber wie das manchmal so ist, muss man...
„Oje, wie soll das auf Reisen bloß mit dem Training funktionieren!?“ – dachte ich. Im April und Mai war ich wirklich viel im Job unterwegs. In diesem Umfang Neuland für mich. Na klar fetzt es in der Welt rumzukommen, ohne Frage – aber für Freizeit bleibt auf Dienstreisen manchmal wenig Zeit. „Ui, wie soll das bloß mit dem Training funktionieren!?“ - Schnell nagt das schlechte Gewissen, es gibt ja Ziele! Schließlich ist der Trainingsplan dazu da, umgesetzt zu werden.