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Laufen & Gesundheit - gehört definitiv zusammen! Daher haben wir dem Experten Dr. med. Axel Klein (Facharzt für Orthopädie und Sportmedizin) 10 wichti...
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In den letzten Jahren habe ich in meinem Sport ziemlich viele verdammt coole Sachen gemacht. Ich bin wirklich glücklich über all die Erlebnisse, die E...
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Die blaue Stunde kommt näher. Wenn die Sonne untergeht, die Dämmerung beginnt und bald darauf die Dunkelheit einsetzt, wird Laufen zum besonderen Verg...
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Man bekommt nicht alle Tage einen Anruf von Philipp Reiter - via WhatsApp aus dem Everest Base Camp auf irgendetwas um fünfeinhalbtausend Meter Höhe. ...
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Dank einiger unglücklicher Ereignisse in diesem Jahr (Verletzung, Wetter, Termine, etc) sollte der Großglockner Ultra Trail unser erster und einziger ...
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Die Glen Coe Gebirgskette liegt im Westen Schottlands am Loch Leven. Der Frühling/Sommer 2018 war selbst dort außergewöhnlich warm und sonnig -- aber ...
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Jetzt, über vier Wochen nach dem Finish am Uluru, fällt es mir noch immer schwer das Erlebte in Worte zu fassen. Es sind so viele Emotionen, Gedanken,...
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Für alle die dich noch nicht kennen: Wie würdest du dich in drei Worten beschreiben? Puh das ist eine schwierige Frage. Erst einmal würde ich sagen, d...
Radio, Fernsehen, YouTube, Instagram oder Facebook – das Coronavirus ist das Thema, verständlicherweise. Da kann es abends auf dem Sofa schon mal schwerfallen, einen guten Film oder eine Dokumentation zu finden, die nichts mit Viren zu tun hat oder nicht bereits zum dritten Mal in einer Woche gezeigt wird. Ein Grund mehr, mal anderweitig abzuschalten. Warum nicht beim Laufen? Laufen ist die einfachste Sportart der Welt – vor allem in der jetzigen Zeit. Ihr braucht keine Mitspieler, keine Sporthalle oder Spielfelder, kein Regelbuch und kein aufwändiges Equipment, außer ein paar gute Laufschuhe.